パーソナルトレーナーになるためのベーシックライセンスAFAA PFTを語る２ フィットネスカウンセラーとしてのPFT

皆様こんにちは！
10/18に投稿した内容の続きが公開されました。


今回は、パーソナルトレーナー資格のPFTとスポーツ愛好家やアスリートに対応する技術を得る事が出来るPSTについても話しています。

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キッズスポーツアカデミー

皆様こんにちは！

本日は、印西市で子供向けレッスンを担当する日です。
【日本体育協会が推奨しているアクティブチャイルドプログラム】と【スポーツビジョン研究会で学んだビジョントレーニング】を中心にプログラムを考え、各種スポーツや身体活動の能力向上を目的に行っています。

対象は4歳から小学6年生ですが、同じような動作を発達状況に合わせて難易度を変化させています。
投げる動作では、大きさ・重さを変えたり、目標への距離を変えたりと！
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