成長スパートって

皆さんこんにちは!

 

昨日は、都内へ勉強に行きました。

テーマは《成長スパート》

 

最低限、両親の身長を元にした推定身長になるようにするには何が出来るのか?を学びました。

 

ちなみに、推定身長を出す計算式は

男子= (両親の身長の合計+13)/2+2
女子= (両親の身長の合計-13)/2+2

 

となります。

私は、推定身長通りでした!

IMG_0469.JPG

今回のセミナーではソフトウェアを使い、急激な成長の時期を予測する方法を紹介していました。

それが【スラリちゃん、Height!

 

筋力や柔軟性は、後からトレーニングやストレッチで向上出来ますが、身長はタイミングを逃すと向上するのが難しいので、親や指導者がこのソフトを活用すると良いですね!

 

トレーニングの体験はこちらから

 

 

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