みなさんこんにちは!

アメブロから、ワードプレスをメインに変更して最初の投稿です。
まず、私の職業について紹介したいと思います。

トレーナー!

運動指導の専門家で、身体づくりのスペシャリストです。

①市の高齢者福祉課からの依頼によるシニア元気アップ教室を担当

②成田センタークリニックでの、生活習慣病対策の運動指導

③フィットネスクラブで、シェイプアップ・筋力アップの為の運動・食事指導

④テニスのジュニア選手へのフィジカルトレーニング指導

⑤スポーツ整体(関節モビライゼーション・テーピング・リンパトリートメント・ファンクショナルストレッチ・操体法などの組み合わせ)による姿勢改善・回復促進

⑥普通救命講習実施

⑦運動指導者育成

といった事を行っています。
寝たきり予防をしたい年輩の方・スポーツの成績を高めたい・健康的な身体にしたい等々、運動・食事・整体で身体を変えるお手伝いをしています。
成田市で安心・安全・効果的な運動指導&食事アドバイスをご希望の方は、是非、大塚のトレーニング&コンディショニングを受けてみて下さい(^o^)v

ホームページも御覧ください
成田市の健康運動指導士 大塚敬幸

《主な活動場所》

スカイフィットネスクラブ成田 tel:0476857877 

ジムナシオン成田

tel:0476357111

《SNS》

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